Aikido para crianças




O Aikido é uma arte marcial puramente defensiva. Com o treinamento as crianças são introduzidas em um universo de harmonia e cooperação, onde a flexibilidade e coordenação são desenvolvidas melhorando a saúde física e o bem estar.

Por não ser agressivo o Aikido ensina a aproveitar a força de um atacante, redirecionando esta força contra o próprio atacante. Sendo assim, o Aikido ensina as crianças a utilizarem seu corpo e sua mente para defender-se de oponentes muito maiores, com projeções e imobilizações como forma de autodefesa. 


O Aikido traz diversas vantagens para as crianças, entre elas:


Melhora no comportamento
Melhora da autoestima e confiança
Aumento do repertório motor
Melhora na sociabilização
Ganho de flexibilidade, fortalecimento e resistência muscular


O Aikido Bauru oferece aulas para crianças a partir dos 7 anos de idade. Segundas e Quartas-feiras das 18:00 às 19:15

Informações diretamente no Aikido Bauru no horário dos treinos.